Performance et santé

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Performance et santé

Message  Abhyasa le Sam 8 Nov - 1:19

Bonjour à tous,
Pour ma première intervention sur ce forum je choisie un thème qui me tiens à cœur : la santé. Je pratique le Kalarippayat. Sa pratique à partir d'un certain niveau est extrêmement exigeante pour le système, il est tout à fait possible de s'abimer profondément et durablement si l'on ne respecte pas certaines règles ... Je sais de quoi je parle car cela m'est arrivé ! Mais en respectant les dîtes règles on apprends à se connaitre, à connaitre le système humain et on découvre des trésors en matière de maintien et de restauration de la santé. Cette discipline est non violente, et la première des non violence est de se respecter...
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Abhyasa
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