Stage Inayan Eskrima à Toulouse avec Suro Emanuel Hart le 17 mars

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Stage Inayan Eskrima à Toulouse avec Suro Emanuel Hart le 17 mars

Message  eskrimador le Ven 2 Mar - 0:11

Bonjour à tous,

J'ai le plaisir de vous informer d'un stage d'Inayan Eskrima à Toulouse. Le stage sera dirigé par Suro Emanuel Hart et se déroulera le samedi 17 mars de 14h à 19h.

Formalités :
Tarif du stage : 35 euros
Lieu : Cloro'Fil - 24 rue Roquelaine 31000 Toulouse / Métro Jeanne d'Arc
Horaire du RV : 13h30 pour les inscriptions et début du stage à 14h00
Tenue : T-shirt (n'importe quelle couleur sauf noir), bas de jogging, chaussures de salle
Equipement (si vous en possédez) : batons d'Eskrima, couteau d'entrainement, protège-dents, gants de boxe...

Programme :
- Sinawali (travail en double-baton)
- Dequerdas (travail simple baton court)
- Kadena de Mano (mains nues et couteau)
- Largo Mano (baton long)
- Jeux autour du sparring

Principes qui seront abordés :
- Gestion de la distance, vision périphérique
- Frappes, blocages, déviations
- Saisies, clés
- Travail de coordination et réflexes

Je vous invite à me contacter si vous souhaitez plus d'informations.

Amitiés martiales,
Olivier
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